ららちゃん

天使のララを使って美肌を目指す30代お気楽系女子。私と同じようにお肌の潤い不足に悩む人のお役に立てればと、実際に天使のララを使った経験や感じた感想を記事にしています。 わたしと一緒に「天使のララ女子」になって肌の潤いを取り戻しましょう♪

肌の仕組み

【肌の構造と働き】スキンケアの基礎知識|わかりやすい肌の仕組み

一枚に見える肌は、実は一枚ではなくて複層構造になっている事をご存知でしょうか? 美肌を目指すなら肌の構造や役割を知っておく事は大切な事です。 なぜかというと肌の構造や役割を知っていれば、自分の肌の状態 ...

ターンオーバーの取説

【ターンオーバー正常化の方法】乱れの原因を改善・促進して健康な肌へ

美肌を目指すうえでターンオーバーは切っても切れないとても関係の深いものです。 健やかな美肌について話す時だけではなくてガサガサに荒れたお肌について話す時、スキンケアやエイジングケアなどについて話す時に ...

睡眠で肌は美しくなる

寝不足による肌荒れを改善!今日から始める「質のいい睡眠方法」

ニキビや吹き出物、毛穴の黒ずみや開きなどの肌荒れの原因には様々な事がありますが、寝不足も大きな要因になります。 肌荒れの原因には間違ったスキンケアやストレス、食事や腸内環境、ホルモンバランスや寝不足、 ...

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